月饼选购、节日聚餐、假期出行要注意啥？海南岛民注意这些提醒
新海南客户端、南海网9月19日消息（记者 蒙健）2023年中秋、国庆将至。海南省食品安全办提醒广大消费者：节日期间要提高消费风险防范意识，厉行节约，科学消费，理性维权，安全出行。
一、月饼选购
（一）月饼是中秋佳节的传统时令性食品，种类繁多、风味各异，按加工工艺可分为热加工类和冷加工类；按地方派式可分为：广式月饼、京式月饼、苏式月饼、滇式月饼、潮式月饼等。消费者可根据个人喜好选择合适的月饼种类。
（二）消费者务必通过正规渠道购买月饼。消费者在选购月饼时，建议到资质证照齐全的超市、糕点专卖店或老字号店铺等正规销售场所。购买时，注意查看包装是否完整，仔细阅读包装上的相关信息，如配料表、营养标签、生产日期、保质期等。拒绝购买或食用无标签或标签信息不全、内容不清晰，掩盖或篡改标示的产品。
（三）近年来，打着“私人订制”“个性化”旗号的月饼在电商平台、朋友圈兴起。在购买网络销售的自制月饼时，一定要确认制作者是否具有网络食品销售的资质，还要仔细查看产品保质期。食用月饼前，要查看其外观是否正常，有无异味、霉变，一旦发现异常，不要食用。
（四）倡导绿色消费，消费者应自觉抵制“天价月饼”，拒绝过度包装。节日商品、节日消费应回归传统文化本源，月饼消费要秉持安全、节约、环保、健康的原则。
（五）月饼品种繁多，原辅料选材丰富，含有麸质的谷物、蛋类、花生、坚果等致敏物质的食品都会用作其原料。易过敏人群在挑选或食用月饼时需注意仔细查阅配料表，以及配料表邻近位置的过敏原提示信息。
（六）月饼购买后应按照包装标签标示的方法贮存，选择温度、湿度适宜的贮存环境，贮存时限不能超过产品保质期。开封后应尽快食用，对于未吃完的月饼，要按照产品包装上标示的保存方法保存。月饼糖分、油脂含量较高，建议不要过量食用，并保持均衡饮食。对于老人、儿童及肠胃不适者，建议根据自身身体状况适量食用。
二、节日聚餐
（一）家庭就餐。采购食品要新鲜，加工和盛放食品时，应避免生熟食品交叉污染。食品应当烧熟煮透，食品中心温度70℃以上。不生食淡水水产品，生食深海水产品也应谨慎，确保新鲜。冷藏或过夜的熟食、剩饭菜要妥善保存，在感观辨别确定未变质的前提下，食用前须彻底加热。不要采摘、购买、食用有关部门明令禁止、来历不明的食物（如河豚鱼、野生蘑菇等），以免发生食物中毒。不暴饮暴食，做到荤素搭配、平衡膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等健康食品。
（二）外出就餐。外出用餐要选择到持有有效《食品经营许可证》的餐饮服务单位就餐，拒绝食用野味，不采购、不食用长江流域非法捕捞渔获物。用餐时倡导使用公筷公勺，提倡小份、适量点餐。文明消费，杜绝浪费。
（三）网上订餐。选择网上公示有效证照、餐饮食品安全量化等级高、距离近的餐饮服务单位订餐。尽量不网购凉菜、生食品种、冷加工糕点等高风险食品。收到食品后，检查食品包装是否完整，及时食用，勿长时间存放。
三、假期出行
跟团外出旅行时，选择信誉有保障的正规旅行社，选择正规网上旅游平台。签订旅游合同、购票、住宿等方面要多留意合同条款，仔细确认吃住行、景点、保险等相关具体事项。选择自驾游出行时，提前了解天气，做足安全准备，包括车况的保养检测、相关急救用品和药品的携带，出行线路的攻略等，避免疲劳驾驶。景区游玩时，要自觉遵守景区规则，注意保管好自身财物，保护自身安全。
广大消费者应提高维权意识。购物或外出就餐注意留存消费小票、发票或页面截图等相关凭证，一旦发现食品安全问题，及时拨打投诉举报电话12345。
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